Klubben havde nogle få garvede løbere med til DM Lang i weekenden og der er opnået rigtig gode

Åse Møl gennemførte i dag en fuld ironman ved Copenhagen Challenge.

Åse startede kl. 07.04 i

Se billeder fra testløbene her: JWOCTEST

Der var godt stemning i det nordjyske mesterskab i stafetorientering, hvor Nordvest OK kunne

 Vi indbyder alle interesserede til 4 hyggelige orienteringsløb i Hjørrings skove.

Den 20. maj, den 25.

Tre af klubbens medlemmer har hentet flotte placeringer i to af forårets mesterskabsløb.

DM

Hjørring OK Vendelboerne

indbyder i samarbejde med

Nordjyllands Skovkarleklub

til

NJM-stafet 2010

 skriver Bjørn Gunnerød fra Asker i Norge

Han har skrevet følgende digt til OK-Vendelboerne, hvor han

17 Vendelboer mødte op til en frisk tur i det snedækkede terræn øst for Nordsømuseet i Hirtshals.