nj lille skarm copy

2dageslogo2021

 

o-service

dof

orientering_dk

worldofo

 

Nyhedsbrev uge 38 2022

Septembers himmel er så blå og det har den også været i weekenden omend vejret er mere omskifteligt - lunefuldt om man vil.

Der er dog stadig masser af aktiviteter at tage fat i og udover natløbene i det nordjyske - hvor klubben er arrangør denne uge i Uggerby - så nærmer en af årets vigtige løb sig -> årets sidste divisionsmatch 02-10-22 i Rold Nørreskov ved Skørping. Alle, der har løbet en klubløbsbane, kan også deltage i divisionsmatcherne. Som tidligere skrevet, så er der baner til alle, så det er bare med at få tilmeldt sig, der er brug for alle og alle kan bidrage til point scoringen. Man kan tilmelde sig via o-service og man kan sende en mail til undertegnede, så skal jeg sætte dig/jer på holdet. Seneste tilmelding er på fredag, når dagen rinder ud, men sender man en mail til mig, så må man gerne sende den lidt før, så jeg kan nå det:-)

Denne uge er der desværre ikke nogen B&U træning, da træneren er ude at rejse.

 _________________________________________________________________

Klubtræning i Tislum Bakker

 

Søndag 25/09/22 mellem kl. 0930 og 1030.

Der er afmærkning fra Tislumvej ad Tislumhedevej.  For at undgå problemer med en enkelt lodsejer SKAL der køres ind fra Tislumvej, der fra Hørmested Skole går mod syd mod Lendum.

Området er lille, derfor er løbet sat op i målestok 1:4.000. Det er ret kuperet men i øvrigt let gennemlæbeligt.  For at få størst mulig glæde af en tur i skoven er der lavet følgende baner:

Bane 4: Let 2,6 km

Bane 3: Mellemsvær 2,4 km

Bane 2: Svær kort 1,9 km

Bane 1: Svær lang 2,6 km

Der er desuden lavet følgende baner, hvor stisystemet er fjernet:

Bane 5: Svær 2,6 km

Bane 6: Svær 1,5 km

Det  giver rig mulighed for at lave kurvetræning samt kompas og afstands træning.

Vi foreslår at man vælger flere baner og kombinerer dem efter eget ønske.

Tilmelding torsdag den 22 09 22 inden kl. 1700. 

_________________________________________________________________

Uge 38
Dag Kl. Hvad Hjemme Ude Åbne løb
Mandag          
Tirsdag          
Onsdag 20:15 NJM nat     Uggerby Klitplantage
Torsdag 17:30 AOK Klubtræning   Rold Mosskov  
Fredag          
Lørdag 13:00 RSOK klubtræning   Skørping S  
Søndag 09:30 Klubtræning Tislum Bakker    

____________________________________________________________________

Andre klubbers træning:

Aalborg OK har klubtræning torsdag 22/9 i Rold Mosskov- se mere på hjemmesiden

Rold Skov OK har klubtræning lørdag 24/9 i Skørping S - se mere på hjemmesiden

____________________________________________________________________

Åbne løb & kurser med tilmelding via o-service:

Hvornår Kreds Arrangement Skov Aktivitet Deadline
25-sep Øst Op/ned 1-3 div Store Dyrehave Åbne baner 19-sep
28-sep Nord Nordjysk-Nat Uhrehøj/Myrhøj Pl... Natløb 23-sep
02-okt Nord Op- og nedrykningsmatch Nørreskoven og Mo... 2./3. division 23-sep
05-okt Nord Nordjysk-Nat4 Rold Nørreskov Natløb 28-sep
09-okt Syd DM Hold og åbent løb Gråsten Skov Åbne baner 04-okt
09-okt Øst Veksø Landsbyløb Veksø By Byløb 30-sep
15-okt Øst MTBO SM Mellem Lystrup Skov Mellem 07-okt
16-okt Øst Efterårsløb Jonstrup Vang og ... Lang 07-okt
23-okt Øst Kredsløb Ravnsholt Skov Lang (klassisk) 17-okt
28-okt Øst Höst-Open Nexø Sprint 21-okt
29-okt Øst Höst-Open Varperne Etape 1 21-okt
30-okt Øst Höst-Open Rutsker Højlyng o... Etape 2 21-okt
30-okt Nord Nordjysk-Dag Vilsbøl Plantage Åbent løb 21-okt
05-nov Syd DM Ultralang Tranedal/Kærgaard DM Ultralang 21-okt

Løbstilmelder er Allan Reiche - har du spørgsmål til løb/klasser mv. send gerne en mail til Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

moed os paa facebook


2015